THE FACT ABOUT SILENCIAR VOZ CRITICA THAT NO ONE IS SUGGESTING

Recuerda: no te machaques cuando sientas ansiedad ante pensamientos negativos, puesto que no eres responsable de ellos. Son inevitables y es muy difícil controlar su existencia y aparición. ”.  Puede comenzar imaginando a un amigo o acquainted que se preocupa por usted respondiendo en su nombre.Practica la atención plena: A medida que crecem